Массаж против стресса

Как справиться со стрессом?

Как справиться со стрессомКак справиться со стрессом? В этом вам поможет массаж. Массаж, как искусство оздоровительного действия на организм, зародился ещё в первобытные времена, применялся как способ лечения травм человека. На протяжении тысячелетий, методы массажа совершенствовались и развивались.

В современном мире, массаж производится руками или с применением специальных аппаратов, например, с помощью массажной подушки, на поверхности кожи человека, с целью оздоровительного влияния на организм, профилактики и лечения недугов. Массаж укрепит иммунитет, повысит тонус организма, снимет напряжение, улучшит общее эмоционально – психологическое состояние.

Стоит только избавиться от мышечной зажатости, которая со временем появляется как результат многих ограничений, внутренних зажимов и страхов, как возвращается изначальная, природная, связь между телом и эмоциями человека, стрессы уходят.

Сейчас, практически у каждого современного человек, особенно у тех, кто проводит много за компьютером присутствуют  жалобы на дискомфорт в области спины и плечах.  У многих людей имеются проблемы с позвоночником,  органами кровообращения. Проводя сеанс массажа спины, мы можем помочь своему телу.

Кому и чем полезен массаж?

Массаж вам рекомендован врачом

Часто массаж назначается врачом в целях лечения различных диагнозов: от лёгких форм умственных переутомлений, до параличей и переломов. Так же массаж показан в качестве реабилитация после инфаркта миокарда.

Вы занимаетесь спортом

Спортсменам массаж просто необходим — он укрепит спину, наполнит тело энергией, после тренировки поможет расслабить мышцы, укрепит связки.

Вы стремитесь похудеть

Массаж идеален для людей, желающих сбросить лишний вес, так как он выводит токсины и шлаки из организма, повышает обмен веществ.

Вы следите за красотой кожи

Вы тщательно следите за своей кожей? Массаж для вас! С помощью улучшения циркуляции крови и удаления ороговевшего слоя эпидермиса, массаж подарит вашей коже молодость и упругость.

Каждому

Массаж, полезен каждому в профилактических целях. Он укрепит иммунитет, ускорит процессы метаболизма, а так же, воздействуя на нервную систему, гармонирует эмоциональное состояние.

Стоит воздержаться, если…

Любые процедуры воздействия на организм человека, имеют список противопоказаний. Массаж не исключение. Он противопоказан людям, имеющим какие-либо нарушения кожного покрова, при аллергиях, при внешних и внутренних кровотечениях, а так же болезнях крови, при наличии опухоли. Если у вас есть какие-либо нарушения здоровья, уточните о возможности проведения процедур массажа у вашего лечащего врача.

Подари себе эликсир здоровья и удовольствия

Всем известная пословица говорит о том, что нельзя купить здоровье ни за какие деньги. Так ли это? Ведь существует массаж — богатейший источник энергии, молодости и здоровья, который способен избавить от ряда хронических заболеваний, психологического дискомфорта и стресса!
Берегите себя и своё здоровье!

Оставить комментарий